Stories
-
الدقيقة 91
RT STORIES
فيديو صادم.. مدرب يوجه لكمات قوية لفتيات في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
143 ألف يورو.. تفاصل سرقة كبرى للدراجات في سباق فرنسا (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التشكيلة المثالية لدور الثمانية لمونديال الأندية 2025.. وجود لاعب عربي واحد وغياب نجوم الهلال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترتيب أفضل هدافي كأس العالم للأندية 2025.. (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحسبا لرحيل وسام أبو علي.. الأهلي المصري يسعى لضم مصطفى محمد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهلال بين الكبار.. قائمة الفرق الأكثر أرباحا في مونديال الأندية 2025
#اسأل_أكثر #Question_Moreالدقيقة 91
-
فيديوهات
RT STORIES
حاخام إسرائيلي يحبس نفسه في قفص احتجاجا على عدم الإفراج عن الأسرى في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الآلاف يحيون ذكرى عاشوراء في طهران بإحراق الخيام وعروض تقليدية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يمنح "النجمة الذهبية" لنائب القائد العام للأسطول الروسي اللواء ميخائيل غودكوف بعد وفاته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صورة تذكارية للقادة والمشاركين في قمة "بريكس" الـ17 في ريو دي جانيرو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس وزراء مصر ووزير خارجية إيران يصلان إلى ريو دي جانيرو لحضور قمة "بريكس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولي عهد أبو ظبي يصل إلى ريو دي جانيرو ويلتقي الرئيس البرازيلي في قمة "بريكس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. إصابة 6 مظليين هواة هبطت طائرتهم اضطراريا شرقي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عرض عسكري في فنزويلا بمناسبة عيد الاستقلال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المسلمون الشيعة يحيون ذكرى عاشوراء في العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة.. فيضانات مفاجئة تجرف منازل وتودي بحياة 27 شخصا على الأقل في تكساس
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدتين جديدتين في خاركوف ودونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 120 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كييف: عضوية "الناتو" تحولت إلى نقاش عقيم وسام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفير الروسي في لندن: بريطانيا تفاقم الأزمة الأوكرانية برفع سقف التوقعات وتطيل أمد الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف يسخر من روته: ليتعلم الروسية فقد يحتاجها في معسكر بسيبيريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار الرئيس الأوكراني السابق: وحده بوتين من يقرر كيفية إنهاء الصراع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
قمة بريكس في البرازيل
RT STORIES
عراقجی یصل إلى البرازیل لحضور قمة "بریكس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يصل إلى ريو دي جانيرو لحضور قمة "بريكس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر تأمل في حلول مبتكرة من "بريكس" لأزمة الديون العالمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انطلاق قمة "بريكس" في ريو دي جانيرو اليوم بمشاركة بوتين
#اسأل_أكثر #Question_Moreقمة بريكس في البرازيل
-
إسرائيل توسع عملياتها في غزة
RT STORIES
إجماع فلسطيني واسع على رد "حماس": تأييد للجهود واشتراطات بوقف الحرب وضمانات إنسانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سموتريتش ينتقد تسريبات الحكومة وقرار إدخال المساعدات إلى غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحقيق دولي يكشف تورط شركة استشارات دولية في مخطط لتهجير سكان غزة ضمن مشروع سري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينفذ أكثر من 130 غارة جوية وعمليات برية في عدة مناطق بقطاع غزة "صور +فيديو)"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الوفد الإسرائيلي يغادر إلى الدوحة لاستئناف مفاوضات الرهائن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف مجموعة مسلحة في غزة بعد مقتل جندي وإصابة آخرين في خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل توسع عملياتها في غزة
-
رسميا.. النصر السعودي يعلن رحيل مهاجمه جون دوران
RT STORIES
رسميا.. النصر السعودي يعلن رحيل مهاجمه جون دوران
#اسأل_أكثر #Question_More
اكتشاف رابط هام بين عناصر غذائية وتباطؤ شيخوخة الدماغ.. فما هي تلك العناصر؟
كشفت دراسة جديدة عن رابط هام بين سرعة تقدّم الدماغ في السن والعناصر الغذائية الموجودة في وجباتنا اليومية.
رسم باحثو جامعتي إلينوي ونبراسكا لينكولن، خرائط مسح الدماغ مقابل المدخول الغذائي لـ 100 متطوع تتراوح أعمارهم بين 65 و75 عاما، بحثا عن روابط بين أنظمة غذائية معينة وشيخوخة الدماغ البطيئة.
وتبين أن الشيخوخة الأبطأ ارتبطت بتناول العناصر الغذائية المماثلة لما يمكن أن تحصل عليه من النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، والذي أظهرت الدراسات السابقة أنه أحد أفضل الأنظمة الغذائية لأجسامنا.
ويقول عالم الأعصاب آرون باربي، من جامعة إلينوي: "قمنا بالتحقق من مؤشرات حيوية مغذية محددة، مثل الأحماض الدهنية، المعروفة في علم التغذية بأنها تقدم فوائد صحية محتملة. وهذا يتماشى مع مجموعة واسعة من الدراسات في هذا المجال، التي توضح الآثار الصحية الإيجابية للنظام الغذائي المتوسطي، والذي يركز على الأطعمة الغنية بهذه العناصر الغذائية المفيدة".
اختراق كبير.. هرمون قد "يوقف" مرض ألزهايمر في مراحله المبكرة
وحلل الباحثون عينات دم المشاركين للبحث عن مؤشرات حيوية مغذية (بمثابة دليل علمي قوي على ما يأكله ويشربه هؤلاء الأفراد المسنون).
وحدد الفريق مجموعة من المؤشرات الحيوية المفيدة، بما في ذلك الأحماض الدهنية (مثل تلك الموجودة في الأسماك وزيت الزيتون) ومضادات الأكسدة مثل فيتامين E (الموجودة في السبانخ واللوز)، وكذلك الكاروتينات والأصباغ النباتية الموجودة في الجزر واليقطين، والتي سبق أن وجد أنها تحد من الالتهابات في الجسم وتحمي الخلايا من التلف. بالإضافة إلى الكولين، الموجود بتركيزات عالية في صفار البيض ولحوم الحمراء وفول الصويا الخام.
وتتزايد الأدلة الآن على أن التغذية تلعب دورا مهما في كيفية شيخوخة الدماغ، وتساعد كل دراسة جديدة في توفير المزيد من المعرفة حول كيفية ارتباط أدمغتنا بشكل وثيق بكل جزء ووظيفة أخرى في الجسم.
ويهدف الفريق لإجراء تجارب سريرية على مدى فترة زمنية طويلة، لمعرفة كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي والتغذية على شيخوخة الدماغ.
نشرت الدراسة في مجلة npj Aging.
المصدر: ساينس ألرت
التعليقات