مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    48 خبر
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

      جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

    • قبل موقعة الأرجنتين وإنجلترا.. تركي آل الشيخ يعلق على ما قاله مارادونا عن هدفه المثير للجدل

      قبل موقعة الأرجنتين وإنجلترا.. تركي آل الشيخ يعلق على ما قاله مارادونا عن هدفه المثير للجدل

    • الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,5 ألف جندي أوكراني وإسقاط 558 مسيرة خلال يوم

      الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,5 ألف جندي أوكراني وإسقاط 558 مسيرة خلال يوم

    الصحة
    تاريخ النشر: 03.02.2025 | 11:09 GMT

    طبيب يوضح تأثير شبكات التواصل الاجتماعي على الدماغ

    يشير البروفيسور أندريه إيلنيتسكي أخصائي أمراض الشيخوخة، إلى أن تأثير شبكات التواصل الاجتماعي على الدماغ بصورة مباشرة مرتبط بطريقة استخدامها.

    طبيب يوضح تأثير شبكات التواصل الاجتماعي على الدماغ
    صورة تعبيرية / Martin Storz/http://imagebroker.com/#/search/ / Globallookpress



    ووفقا له، سيكون تأثيرها إيجابيا إذا تعامل معها الشخص بطريقة إبداعية، مثلا، من خلال متابعة أشخاص معينين عن قصد، وقراءة منشوراتهم وتلقي بعض المعلومات الجديدة لنفسه، التي يطبقها بعد ذلك في الحياة.

    ويقول: "إن استيعاب عمل الأجهزة والتقنيات الجديدة يمكن أن يحسن القدرات الإدراكية، وخاصة لدى كبار السن. وإذا أتقن الشخص استخدام الأجهزة الجديدة ووظائفها، يمكن أن يؤدي إلى تحسن الذاكرة والانتباه وحتى سرعة التفكير ".

    ووفقا له، أظهرت نتائج دراسات عديدة بالفعل أن كبار السن الذين يتلقون معلومات جديدة باستمرار، ويتقنون وسائل الاتصال والأجهزة الجديدة، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الدماغ المرتبطة بالعمر، وخاصة مرض الزهايمر.

    ويشير البروفيسور، إلى أن التخلص من السموم الرقمية ضروري، لكن يجب على الدماغ أن يعمل باستمرار، ومن المهم التناوب بين أنواع مختلفة من الأحمال، بما فيها التفاعل مع العالم الرقمي.

    ويقول: "يجب أن يتضمن الجدول الزمني التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي والنوم الصحي والنشاط البدني والتواصل لأن جميعها تشارك نشاط دماغي أكثر اكتمالا وفي الوقاية من الضعف الإدراكي".

    المصدر: صحيفة "إزفيستيا"

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    قدم معلومات أدت إلى مقتل قادة.. لبنان يعتقل عميلا مقربا من حزب الله بتهمة التجسس لصالح إسرائيل

    أخبار العالم

    صور أقمار صناعية حديثة تظهر أضرار هجمات إيران على القواعد الأمريكية في الأردن وسلطنة عُمان وقطر

    أخبار العالم

    "ثغرات SS7".. تقرير استخباراتي يكشف كيف حددت إيران مواقع القوات الأمريكية في بلدان الشرق الأوسط

    أخبار العالم

    الحرس الثوري يهدد بإغلاق طرق تصدير النفط والغاز في المنطقة

    أخبار العالم

    القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء جولة جديدة من الهجمات ضد إيران

    أخبار العالم

    "إنهم لا يريدونك هناك".. ترامب يطلب من نتنياهو سحب القوات الإسرائيلية من سوريا ولبنان

    أخبار العالم

    إسرائيل تعلن وفاة كاتس بعد 3 أشهر من إصابته بشظايا صاروخ إيراني

    أخبار العالم

    لجنة الأمن القومي في البرلمان الإيراني: "مذكرة التفاهم" لم تعد سارية المفعول

    أخبار العالم

    رسميا.. القوات الأمريكية تعلن إعادة فرض الحصار البحري على إيران

    أخبار العالم

    الثوري الإيراني: استهدفنا في الموجة الـ 3 عدة مخازن أسلحة وسفنا وطائرات العدو ومنصة إطلاق طائرات MQ9

    أخبار العالم

    الجيش الإيراني يستهدف مرابض مقاتلات إف 18 ومنشآت أخرى للجيش الأمريكي في قاعدة الأزرق بالأردن

    أخبار العالم العربي

    الكويت.. إصابة 4 من منتسبي الجيش في استهداف إحدى القطع البحرية